Боли при месячных – настоящие критические дни

Едва ли есть хоть одна женщина на нашей планете, которая бы не испытывала ни разу боли при месячных. Исследования показывают, что примерно 70 процентов молодых женщин регулярно принимают во время месячных болеутоляющие средства, и около 50 процентов говорят, что боли при месячных серьезно нарушают их ритм жизни. Наш интернет-журнал решил разобраться, в чем причина болезненных месячных и как уменьшить менструальную боль.

Боли при месячных: в чем причина?

Первые боли внизу живота возникают сразу с приходом месячных. Многие ошибочно считают боли при месячных одной из составляющих ПМС, однако это совсем разные вещи. Предменструальный синдром (ПМС) начинается за несколько дней, а то и недель до месячных и заканчивается с их приходом. Сама же менструальная боль появляется в первые 1-3 дня месячных и сопровождается ломотой в спине, тяжестью в животе, ознобом, головокружением, расстройством стула, слабостью, повышенной рассеянностью, раздражительностью и т.п.

Боль, которая сопровождает менструальный цикл, как правило, вызывается сокращением матки во время месячных. Эти сокращения аналогичны спазмам, которые обычно испытывают женщины во время родов. Слабые сокращения в обычном состоянии часто проходят через мышечную оболочку матки, и многие женщины даже не догадываются об этом. Однако во время месячных эти сокращения намного сильнее и чувствительнее, и гораздо сильнее во время родов.

Каждое сокращение провоцирует приток крови к матке, но из-за спазмов кровеносные сосуды в стенках матки сжимаются. Ткани испытывают от этого нехватку кислорода и начинают отторгаться, а химические вещества и гормоны, выбрасываемые при этом в кровь, вызывают боль. Помимо этого, в брюшной полости находится множество нервных окончаний, которые также раздражаются сокращающейся маткой и вызывают боли при месячных внизу живота.

Боль во время месячных могут вызывать также гормональные нарушения в организме, связанные с возрастными изменениями или гинекологическими заболеваниями. Однако в юном возрасте, когда менструальный цикл только устанавливается, болезненные месячные, или иначе альгодисменорея, чаще всего могут быть показателем повышенной чувствительности к боли.

Боли при месячных: терпеть или лечиться?

Альгодисменорея является одним из самых распространенных гинекологических заболеваний. Медики делят ее на два типа – первичную и вторичную.

К первичной относятся боли при месячных на ранней стадии полового созревания, а также вызванные неправильным положением матки и какими-то индивидуальными особенностями анатомии женщины. Помимо этого, доктора в медицинских центрах считают первичной альгодисменореей болезненные месячные, вызванные нарушениями в эндокринной системе, не связанными с инфекционными поражениями в половых органах женщины.

Боли при первичном типе проходят через несколько дней после начала месячных. Если в это время они становятся невыносимыми, то врачи назначают прием обезболевающих средств, типа аспирина, анальгина и средств с низким содержанием эстрогена. Но чаще всего с такими болями при месячных можно справиться немедикоментозными средствами. Например, в обычные дни стоит лучше следить за своим здоровьем: не переохлаждаться, бросить курить, если вы этого еще не сделали, научиться контролировать стресс и успокаиваться, заняться спортом, танцами или йогой, а при самих болях во время месячных постараться лежать на боку с согнутыми под грудь коленями, либо положив теплую грелку на живот.

Вторичный тип болезненных месячных куда более опасен для женского организма. Как правило, это боли при месячных, вызванные органическими причинами, какими-то воспалительными процессами в половых органах, гинекологическими и полостными операциями, гормональным сбоем, миомами, кистами, спайками и другими заболеваниями.

Чаще всего вторичная альгодисменорея встречается у женщин старше 30 лет. Возникают они за 3-4 дня до месячных, а с их приходом только усиливаются. Такие боли при месячных терпеть нельзя, а иногда и вовсе опасно. В данном случае обязательно советуют обращаться к врачу, если :

• Боли при месячных продолжаются дольше, чем обычно.
• Кровотечения усиливаются, и женщине в течение часа приходится использовать более одной прокладки или тампона.
• Резко усиливается боль.
• Имеются симптомы воспалительных процессов в организме: высокая температура, повышенная потливость, озноб, боли в суставах и мышцах.
• Имеются симптомы инфекционных заболеваний: дискомфорт в половых путях накануне месячных, рези и жжение при мочеиспускании, необычные выделения, запах, зуд, особенно если имел место незащищенный секс.

В следующих критических ситуациях необходимо срочно вызвать скорую помощь, если :