Почему после месячных болит живот?

Сокращения матки, из-за которых происходит выделение крови, являются причиной боли внизу живота. Обычно боли в начале месячных есть у подавляющего большинства девушек, но более выражены они у не рожавших. Боли после месячных при отсутствии каких-либо заболеваний более характерны для неоднократно рожавших женщин.

Болит низ живота после месячных: возможные причины

К гинекологическим причинам боли, возникающей в животе после месячных, можно отнести следующие:

Дисбаланс гормонов, в частности – повышенный уровень гормона эстрогена в крови.
Беременность. При поздней овуляции беременность может наступить непосредственно перед месячными, но, несмотря на это, кровотечение, напоминающее менструацию, начинается в срок. В это время плодное яйцо, закрепившись в матке, растёт, и матка приходит в тонус, что приводит к незначительной тянущей боли. Это кровотечение длится значительно меньше, и оно более скудное, чем обычно. В этом случае надо сделать тест на беременность (минимум через две недели после предполагаемой даты зачатия).
Наличие внутриматочной спирали (она, вообще, делает месячные более болезненными, длительными и обильными).
Неправильное расположение матки (анатомические особенности).
Сильное нервное напряжение, стресс.

После перенесённой гинекологической чистки (замершая беременность, аборт) несколько дней идут достаточно обильные выделения – очищается полость матки, её размеры постепенно уменьшаются, поэтому болевые ощущения в это время нормальны и неизбежны. После подобной манипуляции некоторые женщины пренебрегают антибиотиками, чего делать категорически нельзя, ведь малейшая инфекция, попавшая на кровоточащую израненную внутреннюю полость матки, может привести к сильнейшему воспалению. Через 10 дней после чистки надо сделать контрольное УЗИ, чтобы проверить эффективность проведённого выскабливания. В первые 3 месяца после гинекологической чистки месячные могут быть болезненными.

Врач Елена Малышева в данном видео рассказывает о некоторых причинах боли внизу живота у женщин (в маточных трубах) и методах лечения:

Не только репродуктивная система женского организма может скрывать проблему. Виновными в этом могут быть и другие заболевания, никак не связанные с менструацией, лишь по случайному совпадению проявившиеся после неё:

Воспаление матки. Оно может произойти, если девушка не соблюдает правила гигиены при менструации, активно занимается сексом в эти дни, сильно простудилась (особенно если переохладила ноги и низ живота).
Эндометриоз. Внутренний слой (эндометрий) матки может разрастаться и появляться на тех органах, где у здорового человека его быть не должно. При таком заболевании у женщины наблюдаются длительные менструальные кровотечения, боль при половом акте, мочеиспускании и дефекации; появляются болевые ощущения, растекающиеся по всей тазовой области, перед месячными и во время них, но иногда они могут приобретать постоянный характер.
Цистит. Причина – занесение бактерий через мочеиспускательный канал (например, кишечной палочки), воспаление после переохлаждения или полового акта при несоблюдении правил гигиены. Проявляется не только болью внизу живота, но и резким жжением при частом мочеиспускании.
Аппендицит. Боль резкая, очень сильная, расположена чаще всего справа внизу живота – необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Расстройство поджелудочной железы. Боль слева в боку может быть опоясывающей – проходить по животу от одного бока к другому чуть ниже желудка.
Расстройство кишечника. Боль как раз будет сосредоточена внизу живота. Обычно проявляется вкупе с позывами к опорожнению кишечника или запором, часто сопровождается коликами. Наиболее часто страдающий отдел кишечника – сигмовидная кишка (сигмоидит), поэтому неприятные ощущения будут сконцентрированы слева от пупка и отдавать в прямую кишку.

Когда нужно срочно обращаться к врачу?

Если болит живот после месячных, надо обратить внимание на сопутствующие факторы и обратиться в больницу, в таких случаях:

температура несколько дней не спадает;
появляются подозрительные выделения из половых органов (имеют «неестественный» цвет и/или неприятный запах);
помимо боли внизу живота появились выделения из сосков;
после месячных замечено набухание молочных желёз и припухлость груди (в норме это бывает перед менструацией и в самом её начале).

В видео гинеколог рассказывает об особенностях различных вагинальных выделений: одни из них могут не доставлять проблем женщине, другие сопровождаются болью и свидетельствуют о возникновении заболеваний:

Лечение боли в животе после месячных

Если выявлена причина боли, врач назначит соответствующе лечение: при воспалительных процессах – курс антибиотиков, при эндометриозе – гормональную терапию и т.д.

Если врач не установил причину и не выявил наличие патологии при осмотре, УЗИ и анализах, а вы чувствуете, что небольшие тянущие боли локализованы именно в матке (проблемы не связаны с мочевым пузырём или кишечником), можно прибегнуть к методам народной медицины:

Обильное питьё и употребление травяного чая. Можно пить отвар цветков ромашки, чай из высушенных листьев земляники лесной или какой-либо сбор (противовоспалительный, успокаивающий, гинекологический и т.д.) Такой напиток поможет в снятии болевых ощущений внизу живота.
Тёплая ванна с добавлением нескольких капель ароматических масел. Обладает успокаивающим действием, способствует релаксации.
Немного попарить ноги в очень тёплой воде (лучше не использовать слишком горячую). После надеть носочки, а живот повязать шарфом и несколько часов полежать (или поспать).

Профилактика боли в животе после месячных

Если после обследования врач отметил, что патологий нет, анализы хорошие, а после месячных всё же немного болит низ живота, причиной может быть регулярное нарушение полноценного сна, отдыха и питания. Следите за своим психологическим состоянием и старайтесь избегать стрессов (или, если это невозможно, справляться с ними).

Причиной может быть и на длительное время затянувшийся малоподвижный образ жизни, когда вы много времени проводите за компьютером.

Боль внизу живота после месячных нельзя назвать нормальным явлением. Ищите недочёты в разных сферах своей жизни – скорее всего, вы что-то делаете не совсем правильно: перетруждаетесь при выполнении физических упражнений, очень много работаете, не можете уделить время на полноценный отдых, ваш организм испытывает острый недостаток витаминов и т.д.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎