Растяжки на груди: почему появляются и как устранить

Ключевую роль в решении проблемы играют профилактические мероприятия.

Как выглядят растяжки на груди?

Растяжки на груди могут различаться по цвету, длине, ширине и глубине. Наиболее распространенные виды растяжек:

• еле заметные стрии светлого перламутрового оттенка, которые видны только при определенном освещении;
• красные растяжки на груди, иногда похожие внешним видом на шрамы и рубцы (чаще всего такой тип стрий образуется после сильного растяжения кожи при вынашивании большого плода во время беременности на животе, но и на молочных железах также можно иногда их наблюдать);
• синюшные стрии на коже груди, которые относятся к наиболее редкой разновидности растяжек;
• сильные растяжки, которые сложно устранить традиционными методами.

Слабовыраженные светлые растяжки на груди (фото внизу):

Красные растяжки на груди (фото внизу):

Выраженные растяжки на груди, похожие на шрамы (фото внизу):

Яркий цвет стрий обусловлен близким расположением кровеносных сосудов. В некоторых случаях стрии практически полностью сливаются со здоровыми участками кожи и не выступают за ее пределами. Иногда область растяжек западает над остальным уровнем кожи или слегка возвышается над ней. Все, кому хотелось бы выяснить, как избавиться от растяжек на груди, следует в первую очередь определить причину их образования.

Рецепты скрабов, масок, кремов и лосьонов

Из базовых масел, применяемых в качестве масок и при массаже, используют следующие:

• оливковое;
• облепиховое;
• миндальное;
• масло зародышей пшеницы;
• абрикосовое;
• персиковое;
• жожоба;
• смесь вышеуказанных масел с мёдом.

Из личного опыта могу сказать, что избавиться от стрий мне помогло оливковое масло. Я втирала его в кожу груди по вечерам после душа. Конечно, пижама при этом сильно пачкалась, но красота требует жертв. Эту процедуру я делала не каждый день, так как не всегда была такая возможность. Но примерно через год растяжки на груди полностью исчезли. Первоначальный их размер составлял около 3 мм в ширину и до 3 см в длину.

Эфирные масла в чистом виде не применяются. Их добавляют из расчета 2–5 капель на 1 ст. л. базового масла, маски или готового крема. Для этих целей используют эфирные масла таких растений, как:

• роза;
• померанец (неролиевое масло);
• кананга (масло иланг-иланг);
• мандарин;
• герань и другие.

В качестве масок для устранения «молодых» стрий применяют составы на основе мёда, овсяных хлопьев, молока и других смягчающих кожу компонентов.

• голубая глина — 2 ст. л.;
• мёд — 2 ст. л.

1. Смешать ингредиенты.
2. При необходимости добавить еще глины для получения пластичной массы.

• пивные дрожжи — 1 ст. л.;
• сливки — 4 ч. л.;
• мёд — 4 ч. л.

1. Растворить дрожжи в сливках, перемешать.
2. Добавить мёд.
3. Настоять смесь 20 мин.

• овсяные хлопья — 2–3 ст. л.;
• сметана 20% жирности — 1 ст. л.

1. Хлопья залить кипятком.
2. Закрыть посуду крышкой, настаивать 20 мин.
3. Добавить сметану, перемешать.

• цветки липы — 2 ст. л.;
• молоко — 1/3 ст.;
• сливки – ½ ст.;
• мёд — 1 ст. л.;
• крахмал — 1–2 ст. л.

1. Цветки залить горячим молоком.
2. Настоять 10 мин.
3. Процедить.
4. Добавить сливки, мёд, размешать.
5. Всыпать крахмал небольшими порциями, хорошо размешивая. Он используется для загущения массы.

• творог — 1 ст. л.;
• оливковое масло — 2 ст. л.;
• сметана 20% жирности — 1 ч. л.

1. Размять творог до однородной консистенции.
2. Добавить масло и сметану, перемешать.
3. Перед нанесением на кожу состав немного подогреть.

Овсяная маска не только смягчает кожу, но и питает её витаминами группы B, белками, микроэлементами (кальцием, фосфором, калием, магнием, цинком и другими).

Маски наносят на чистую кожу на 15–20 мин., затем смывают водой. При грудном вскармливании не рекомендуется добавлять в их состав пахучие вещества, так как малыш может отказаться от груди из-за непривычного резкого запаха.

Кремы домашнего приготовления необходимо втирать ежедневно в растяжки и окружающие участки кожи. Для их приготовления используют базовые масла, алоэ и мумиё, обладающие регенерирующим и противовоспалительным эффектом. Кремы наносят массирующими движениями на полчаса, а затем смывают водой.

• мумиё в таблетках — 5–7 шт.;
• вода — 3 мл;
• детский питательный крем — 1 баночка.

1. Размять таблетки мумиё.
2. Растворить их в воде.
3. Смешать с детским кремом.

• свежие листья алоэ — 2–3 шт.;
• свежие листья одуванчика — 100 г;
• одно из базовых масел — 4 ст. л.;
• овсяные хлопья — 2–3 ст. л.

1. Отрезать большие листья из нижней части растения алоэ.
2. Поместить их в целлофановый мешок и убрать в холодильник в нижнюю овощную секцию, выдержать 2–3 дня.
3. Измельчить листья алоэ и одуванчика.
4. Добавить в полученную кашицу масло.
5. Хлопья измельчить в кофемолке.
6. Добавить их в крем для придания более плотной консистенции.

• кокосовое масло — 3 ст. л.;
• масло ши — 3 ст. л.;
• эфирное масло апельсина или мандарина — 5 капель.

1. Разогреть на водяной бане масло ши и кокосовое масло.
2. Добавить эфирное масло.
3. Взбить для получения лёгкой воздушной текстуры.

Сок алоэ обладает восстановительными и противовоспалительными свойствами. Выдержка алоэ в холодильнике стимулирует более активную выработку регенеративных веществ, что способствует быстрому заживлению тканей.

Вместо свежих листьев алоэ можно использовать аптечные средства: экстракт в ампулах для подкожных инъекций или косметические масла из этого растения (алоэ вера Mohani, Deep Steep и другие), но в их составе присутствуют консерванты. Сок алоэ применяют также для приготовления кубиков льда, смешивая его в равной пропорции с водой.

Мне кажется, в состав домашних средств от «молодых» стрий на груди можно смело добавлять и другие травы, обладающие противовоспалительным эффектом: ромашку, зверобой, подорожник, календулу. Но хранить их нужно недолго, а лучше регулярно готовить свежие крема, маски и лосьоны. Алоэ обладает подсушивающим эффектом, поэтому после его использования лучше нанести на кожу увлажняющее средство. Другой вариант — добавить сок растения в готовый крем.

Для нежной кожи груди можно использовать только мягкие и легкие скрабы с мелкой текстурой. Применение соли или сахара в качестве основного компонента не рекомендуется.

• кофе — 2 ст. л.;
• мёд — 1 ст. л.;
• эфирное масло — 2–5 капель.

1. Заварить кофе в кипятке до консистенции густой сметаны.
2. После остывания добавить мёд и эфирное масло.

• питая кофейная гуща — 2 ст. л.;
• сметана 20% жирности — 2 ст. л.

• молотый кофе — 1 ч. л.;
• размятые таблетки мумиё — 1 ч. л.;
• эфирное масло — 2–5 капель.

1. Смешать кофе с мумиё.
2. Добавить эфирное масло.
3. Влить немного воды, размешать до получения густой консистенции.

• молоко — 1/3 ст.;
• овсяные хлопья — 4 ст. л.

1. Подогреть молоко.
2. Залить молоком хлопья.
3. Закрыть крышкой, дать настояться 15 мин.

Овсяной скраб после втирания можно оставить на коже груди, используя его одновременно в качестве питательной маски. Затем смыть тёплой водой.

Использовать скрабы нужно в следующем порядке:

1. Нанести готовый состав на кожу груди круговыми массирующими движениями.
2. Растереть в течение 10 минут.
3. Смыть скраб водой.
4. Нанести увлажняющий крем или масло.

Лосьоны наносят на кожу груди в конце процедур или применяют в качестве самостоятельного средства. Хранить их нужно в холодильнике (2 недели для составов на основе спирта и 2–3 дня — для остальных).

• листья хвоща — 50 г;
• лимонный сок — 2–3 капли;
• водка — 1 ст.;
• кипячёная вода — 2 ст.

1. Водку разбавить кипячёной водой в соотношении 1:1.
2. Залить полученным раствором хвощ.
3. Добавить лимонный сок.
4. Настаивать 2–3 дня в тёмном месте.
5. Разбавить 1 ст. кипячёной воды.

• морковь — 1 шт.;
• кипячёная вода — 1 ст.;
• миндальное масло — 1–2 ст. л.

1. Морковь измельчить на тёрке.
2. Залить её водой, настоять 15 мин.
3. Отжать мякоть.
4. Влить миндальное масло, перемешать.

• трава окопника — 1 ч. л.;
• вода — 0,5 л

1. Вскипятить воду.
2. Залить кипятком траву окопника.
3. Держать на водяной бане полчаса.

• трава розмарина — 2 ст. л.;
• вода — 1 л;
• лимон – ½ шт.;
• водка — 2 ч. л.

1. Вскипятить воду.
2. Залить траву розмарина кипятком.
3. После того, как настой остынет, выжать сок лимона, добавить водку, перемешать.

Почему появляются растяжки на груди?

К основным причинам относятся:

• сильное растяжение кожи в отдельных участках;
• потеря естественных эластичных свойств кожи;
• потеря эластичности и тонуса мышц, из-за которой они больше не могут препятствовать растяжению.

Если появились растяжки на груди, но вы не знаете, что делать, лучше начать с использования обычных средств. Как правило, при слабовыраженном растяжении тканей достаточно использования эфирных масел и специальной косметики. Но при более заметных стриях на груди с выраженной глубиной потребуется помощь косметолога.

Факторы, способствующие образованию растяжек на груди:

• сильное похудение или набор веса;
• нарушения в гормональной системе;
• подростковый возраст;
• беременность, роды, лактация;
• интенсивные тренировки;
• генетическая предрасположенность.

Причины появления растяжек у подростков

Растяжки (еще их называют стриями) появляются, когда кожа не успевает за ростом остального организма и ей не хватает коллагена и других веществ для того, чтобы бороться с появляющимися повреждениями. В результате появляются продолговатые шрамы, которые могут остаться на всю жизнь.

Причин появления растяжек у подростков достаточно много — вот только самые распространенные из них:

• Нехватка мышечной массы. Часто случается у слабых детей с недобором веса, поэтому лучшей профилактикой здесь является здоровое питание и занятия спортом.
• Пониженный иммунитет. Может быть следствием тяжелой болезни.
• Нарушение гормонального фона. Одна из самых распространенных причин, т. к. именно в подростковом возрасте происходят серьезные гормональные изменения.
• Наследственность. Существует генетическая предрасположенность к появлению стрий. Если они были у родителей, то важно особенно тщательно следить за здоровьем и физической формой ребенка.
• Резкий набор или резкая потеря веса. Детская кожа гораздо эластичнее взрослой и даже экстремальное изменение веса часто может пройти бесследно. Однако, при сочетании нескольких факторов (например, похудение на фоне пониженного иммунитета), возможно появление растяжек.

Не всегда возможно сразу понять наверняка, от чего именно появились растяжки у подростка. Мы рекомендуем для начала в любом случае обратиться к врачу, чтобы выяснить причину их появления, т. к. стрии могут быть и признаком серьезных заболеваний!

Узнайте какой способ коррекции рубцов и растяжек оптимален для вас!

врачу Светлане Викторовне Огородниковой.

Растяжки на груди после грудного вскармливания

Растяжки на груди после ГВ (грудного вскармливания) образуются из-за регулярных изменений ее объема: после того, как ребенок полностью выпивает материнское молоко, объем желез немного уменьшается. При частых изменениях объема может произойти разрыв подкожной клетчатки. Чаще всего с проблемой приходится сталкиваться женщинам после резкой отмены грудного вскармливания.

Если у женщины появились растяжки на груди от кормления, лечение будет ограниченным, так как не все косметологические процедуры и другие известные методики будут допустимы в период после недавней лактации.

Растяжки на груди после кормления (фото внизу):

Могут ли быть опасны растяжки?

Растяжки у подростков сами по себе не представляют опасности, но могут сигнализировать о наличии серьезных сбоев в организме, среди которых:

• инфекционные заболевания;
• заболевания внутренних органов;
• травмы (например, стрии могут появиться при смещении позвонков);
• сахарный диабет;
• синдром Марфана;
• болезнь Иценко-Кушинга.

По сути, механизм прост — заболевание влияет на иммунитет, гормональный баланс, вес и т. п. То есть на факторы, которые могут послужить причиной появления растяжек. Разумеется, в данном случае сначала нужно будет заниматься устранением основной проблемы и только после этого думать об эстетических вопросах.

Наследственная предрасположенность к растяжкам на груди

Обладатели тонкой кожи имеют предрасположенность к различным видам стрий на груди, так как такой тип кожи легко травмируется и растягивается, но при этом сложно восстанавливается. В данном случае основной причиной растяжек на груди становится генетика. Как считают специалисты, в большей степени к тонкой коже склонны жители, населяющие северные районы. Проблему практически невозможно решить, но необходима постоянная профилактика растяжек и специальный уход за грудью, укрепление ее мышечного каркаса и поддержание упругости кожи.

Профилактические меры против растяжек на груди

Если стрии на груди отсутствуют, все равно не следует забывать о профилактических мерах. При их постоянном соблюдении можно будет избежать образования растяжек в дальнейшем:

• употреблять больше жидкости (около 2 л воды в чистом виде в сутки), чтобы кожа не истончалась от сильного обезвоживания, так как со временем это может стать причиной растяжек на груди;
• использовать специализированную косметическую продукцию для увлажнения и питания кожи груди;
• выбирать косметику для кожи груди с коллагеном, эластином и натуральными маслами в составе;
• включить в рацион ежедневного питания зелень, овощи, фрукты;
• при диетах выбирать системы питания, которые предполагают медленную потерю веса, так как резкие изменения массы тела могут привести к образованию растяжек на груди;
• регулярно укреплять мышечный каркас груди, но увеличивая нагрузку постепенно;
• применение контрастного душа для тонизирования кожи, активации процессов кровотока;
• делать массаж самостоятельно дома (или в салонах красоты);
• выбирать нижнее белье, которое будет идеально подходить для параметров груди (при этом в период лактации рекомендуется полностью отказаться от синтетических тканей).

Растяжки в подростковом возрасте

Образование растяжек может стать серьёзной эстетической проблемой даже для взрослого человека, но особенно опасным временем их появления считается подростковый возраст.

В пубертатном периоде ребенок подвергается глобальным внутренним изменениям, происходит половое созревание, и уровень гормонов зашкаливает, естественно это проявляется в виде: резких перепадов настроения, быстрой утомляемости, усталости или наоборот чрезмерной перевозбужденности.

Подросток в это время видит мир в черно-белых тонах, появление на коже эстетических недостатков может привести к истерике, стрессу, длительной депрессии, что впоследствии перерастет в непреодолимые комплексы. Помимо психологических расстройств, растяжки могут свидетельствовать о более серьезных проблемах, которые мы разберем чуть позже, для начала следует понять причины появления подростковых стрий.

Можно ли убрать растяжки на груди?

Не все виды растяжек на груди легко поддаются лечению. Так, например, красные растяжки на груди можно устранить при помощи простых способов нетрадиционной медицины, косметики или специализированных процедур. Но белесые и «перламутровые» стрии на груди полностью удалить может быть значительно сложнее.

Уменьшить размер растяжек зачастую невозможно, но с помощью специальных средств можно будет изменить их цвет, чтобы он полностью совпадал со здоровыми участками кожи. Методики косметологии позволяют уменьшить размер и глубину растяжек на груди, сделать их менее выраженными.

Медицинские препараты, способствующие разглаживанию зарубцевавшихся растяжек

Если растяжки все-таки появились, вам помогут следующие средства:

• Гель «Медерма» применяется для разглаживания полос растяжения. Наносить, слегка массажируя кожу, 2 раза в день. Гель реставрирует рубцы, приближает их к естественному цвету кожи.
• Контрактубекс — гидрогель против растяжек. Этот гель можно использовать для нанесения на свежие и застарелые рубцы. Он восстанавливает пигментный обмен, увлажняет кожный покров растяжек. Лечение им проводится на протяжении 3-6 месяцев. В состав геля входит гепарин (оказывает смягчающее действие), экстракт лука Серае (замедляет синтез соединительной ткани), аллантоин (удерживает и восстанавливает водный баланс в ткани рубца).

Как убрать растяжки на груди?

Здесь приведены примеры наиболее популярных средств против растяжек на груди. Для получения более выраженного эффекта рекомендуется сочетать их между собой. Если имеются проблемы со здоровьем, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Народные методы

Под народными методами подразумеваются компрессы, ванны, обертывания, скрабы, маски, кремы собственного приготовления. Такие средства легко создать самостоятельно в домашних условиях. Преимущество народных средств – доступная цена и простые рецепты. Однако быстрого эффекта обычно они не дают. Иногда требуется несколько месяцев, чтобы убрать растяжки на груди с их помощью.

Примеры народных средств:

• (на основе морских водорослей, которые накладываются к проблемным зонам, а затем накрываются пищевой пленкой на некоторое время);
• компрессы на основе лимонного сока и горячей воды (для приготовления налить в одну миску горячую воду, добавить туда ложку соли, в другую миску налить холодную воду и добавить немного лимонного сока, после этого использовать ватный тампон или бинт, смочив его сперва в горячем растворе и приложив к растяжкам на полминуты, после этого смочив в холодном растворе и повторить);
• домашние средства для умывания (например, можно использовать сухой розмарин, который кипятится в воде, затем полученный настой смешивается с лимонным соком, 2 ложками соли и 2 ложками спирта, после чего средство может использоваться против растяжек на груди);
• эфирные масла для протирания проблемных участков (масло иланг-иланга, масло розы, масло лаванды, масло герани, масло мандарина).

Косметика против растяжек на груди

Специализированные косметические средства, направленные на борьбу с растяжками на груди, выпускают разные известные производители. Довольно часто такую косметику можно увидеть в аптеке. Желательно покупать средства именитых марок с натуральными составами на основе гиалуроновой кислоты, натуральных эфирных масел, аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Примеры косметических средств для женщин против стрий на груди:

• крем против растяжек Vichy (ок. 1000 руб.);
• натуральное масло против растяжек Вella mama oil (ок. 650 руб.);
• крем Sanosan (ок. 350 руб.);
• мазь Контрактубекс (ок. 300 руб.);
• гель Медерма (ок. 300 руб.).

Косметологические процедуры против стрий на груди

Многие женщины, незнающие, как убрать растяжки на груди после родов, обращаются к косметологам и записываются в клинику или салон красоты на процедуры. Косметолог поможет подойти к проблеме основательно. Специализированные профессиональные методики будут подбираться в соответствии с особенностью индивидуальной проблемы. Количество процедур также будет зависеть от типа и разновидности растяжек на груди.

Наиболее популярные виды косметологических процедур против растяжек на груди сегодня:

• Профессиональные обертывания необходимы для доставки полезных микроэлементов и витаминов через кожу. Профессиональные обертывания отличаются от домашних процедур тем, что специалисты используют специальные сложносоставные растворы и средства, а при необходимости проводят подготовку перед обертыванием. Для получения нужного эффекта понадобится около 10 процедур. Средняя стоимость одного сеанса – 900-1700 руб.
• Ультразвуковой массаж – одна из наиболее полезных и доступных процедур против стрий на груди. Ультразвуковые волны способны проникать на уровень глубоких слоев дермы. С помощью ультразвука происходит стимуляция кровотока, ускоряются естественные процессы регенерации поврежденных тканей. Может понадобиться от 3 до 7 процедур. Примерная цена одного сеанса – 1500-2500 руб.
• Химический пилинг способствует глобальному обновлению кожи. После устранения верхнего слоя исчезают все виды мелких повреждений, в том числе растяжки на груди. Как правило, достаточно 1 сеанса. Стоимость химического пилинга для удаления растяжек – примерно 1200-2900 руб.
• Мезотерапия – инновационная, но уже очень популярная процедура, которая давно используется для улучшения общего состояния и полного восстановления кожных покровов. Мезотерапия проводится с помощью инъекций: в проблемные участки вводятся специально подобранные витаминные препараты. Метод дает возможность улучшить кровоток и ускорить регенерацию тканей. Для получения эффекта потребуется около 3-7 сеансов. Стоимость процедуры – примерно 2500-3500 руб.
• Коллагеновый комплекс – идеальное решение для повышения упругости и эластичности кожных покровов, предрасположенных к образованию стрий на груди. Методика представляет собой инъекционную процедуру с использованием препарата Коллост (есть и другие варианты коллагеновых инъекций). Препарат вводится в проблемные участки, после чего через некоторое время происходит восполнение запасов коллагена. Примерная цена 1 процедуры: 3000 руб.
• Лазерная шлифовка – один из современных методов, позволяющий деликатно устранить верхний слой кожи в проблемной области. В основе метода – тепловое воздействие лазера, благодаря которому активируется синтез коллагена и эластина. Процедура рекомендуется при «новых» растяжках, то есть появившихся недавно. Для удаления старых растяжек может понадобиться больше сеансов. Преимущество лазерной шлифовки – получение гладкой и эластичной кожи без растяжек и рубцов. Минус – вероятность побочных эффектов после процедуры (покраснения, раздражение, повышение чувствительности).
• Микродермабразия – методика, предполагающая сочетание массажных манипуляций и легкого пилинга. Во время процедуры специалист воздействует на верхние слои эпидермиса с помощью крохотных твердых частиц, которые подаются посредством сильной воздушной струи. Метод эффективен только для новых растяжек.

На фото показано, какого эффекта можно достигнуть с помощью процедур:

Женщинам, интересующимся, как убрать растяжки на груди после родов, следует знать: не все косметологические процедуры разрешаются в период лактации. Чаще всего в это время все известные методы заменяются народными средствами. После завершения лактации можно будет записаться к косметологу.

Лечение

Для устранения растяжек на теле подростка требуется комплексный подход. Как правило, специалисты назначают применение специальных кремов и мазей, народные средства или косметологические процедуры, в зависимости от того, что спровоцировало появление стрий на кожном покрове подростка. Давайте подробнее рассмотрим каждое из средства.

Фото растяжек на спине у подростка

В косметологии применяется широкий ассортимент средств, действие которых направлено на устранение подростковых растяжек. Наличие в составе кремов коллагена, эластина, силикона и глицерина способствует повышению и улучшению упругости кожи и предотвращает потерю влаги.

Во время использования мазей и крема рекомендуется снизить физическую активность. А вот проводить сеансы массажа желательно как можно чаще, так как это способствует быстрому восстановлению прежнего вида кожи.

Чтобы эффект от использования косметических средств был заметен, важно регулярно использовать крем и мазь.

Самыми популярными и эффективными средствами от подростковых растяжек считаются:

• Бепантол (эмульсия) — отлично питает и увлажняет кожу, даря ей упругость и препятствуя развитию растяжек. Судя по отзывам, эта эмульсия эффекта для удаления стрий на ногах и животе подростка.
• Мустела (Mustela) — крем французского производства, содержащий натуральные масла и смолистые вещества, предотвращающие появление растяжек на коже и эффективно справляющиеся с ними.
• Био-Ойл (Bio-Oil) — масло, которое отлично справляется с растяжками, шрамами и иными дефектами кожи у подростков.
• Саносан (Sanosan) — косметическое средство, активно применяемое беременными женщинами. Но также его можно использовать молодым людям. В составе Саносана присутствуют натуральные компоненты, которые убирают растяжки на бедрах и эффективны для удаления стрий на груди и животе.
• Виши (Vichy) — является самым подходящим средством для удаления растяжек у подростков. Входящие в состав средства вещества придают коже упругость и осветляют стрии. Единственный минус — высокая стоимость косметического продукта.
• Авент (Avent) — эффективность этого средства от стрий доказана множеством тестов. Входящие в состав средства вещества безопасны для организма подростка.

Купить все эти средства можно в любой аптеке, специализированных магазинах или перейдя на сайт официального производителя.

Некоторые витамины не хуже дорогих кремов и мазей справляются со стриями и мешают их появлению. Рекомендуется обратить внимание на следующие витамины: