Жир на миллион: история северянки, которая публично похудела и обогатилась

До участия в «Бешеной сушке» Анастасия Дружинина считала проект бредом, в итоге стала первой в России, кто дважды вышел в финал.

До участия в «Бешеной сушке» северодвинка Анастасия Дружинина считала подобные проекты бредом. Сложно поверить, что кто-то поможет тебе за несколько недель распрощаться с лишними килограммами, да еще и преподнесет тебе за это дорогостоящий презент. Какой-то лысый мужик – Василий Смольный – обзывает всех толстыми и обещает дорого купить твой жир. Это все, что она знала о популярном тренере, который в итоге помог изменить ей жизнь – девушка единственная в России, кто дважды вышел в финал.

«Я покупаю твой жир! Дорого!»

Так говорит Василий Смольный и слово держит. Он автор самой популярной ЗОЖ-игры «Бешеная сушка». Суть проекта в том, что вы на протяжении четырех недель правильно питаетесь и делаете упражнения, которые вам высылают модераторы, а за это получаете призы: не только хорошую фигуру, но и денежное вознаграждение. Заманчиво? Но приз получат не все: как минимум нужно оказаться в сотне лучших – за это получаешь 30 тысяч. Мало? Тогда работай больше, ведь приз за первое место – миллион рублей и машина! В общем, призовой фонд каждого сезона игры 14 миллионов. Это все обман? Можно подумать, что да, если не знать истории реальных победителей. Одна из них – северодвинка Анастасия Дружинина.

За два года в игре поучаствовало около 130 тысяч человек

Фото: Анастасия Дружинина

Жизнь до проекта

– До проекта я всегда занималась спортом, но не каким-то профессиональным, а обычным фитнесом, особых проблем с весом не было. В сентябре 2016 мне сделали операцию, а после началась гормональная терапия – меня сильно «разнесло». Вес приходил очень быстро, началась депрессия, – говорит Анастасия.

Она узнала о проекте от подружки, как раз тогда у нее был пик веса. Подруга рассказала про упражнения и добавила: «У тебя получится!»

– Я начала сомневаться: да, до этого видела в социальных сетях лысого мужика Василия Смольного, который что-то от всех требует и всех обзывает жирными, но думала, что это обычная реклама, – говорит Анастасия. – Как только подруга ушла, я сразу заползла на сайт и поняла, что смогу. Оплатила взнос – около 3 тысяч рублей и с 9 января стала участником 13-го сезона «Бешеной сушки».

В первом сезоне Анастасия похудела на восемь килограмм

Фото: Анастасия Дружинина

Где взять мотивацию?

– Я не знала, что меня ждет. Когда я шла на эту сушку, у меня не было ни одного единомышленника, кто мог бы мне рассказать какие-то подробности. Многие девочки, как я поняла позже, были готовы, например, к фото «до». Для него можно отъестся специально, чтобы результат был более заметен. Я же просто строго следовала инструкциям, потому что больше информацию взять было негде. На проекте уже есть старички, которые прошли 11 сушек подряд, – комментирует Анастасия.

Когда только начинается сезон, тебе присылают инструкцию: рассказывают о проекте и способах себя замотивировать. Например, в первый день в социальных сетях можно рассказать о том, что участвуешь, и почему ты это делаешь.

– Это не обязательно, но когда все знают, что ты в проекте, ты уже не сможешь просто сидеть дома, сложа руки, – отмечает девушка. – Я открыто все рассказала, мне это было очень трудно. Начали звонить знакомые, спрашивать, куда я попала.

Красивое тело круче денег!

Деньги Настю не мотивировали, первым делом надо было похудеть. Гормональный вес уходит очень тяжело. Но она человек активный, поставила перед собой цель – похудеть на 10 килограмм.

– Меня очень мотивировали задания, которые они присылают каждый день. «БС» – это сплоченная команда. Если я была одна, то читала ленту сообщений на сайте и уже чувствовала поддержку, – отмечает Анастасия. – Начала заниматься и ушла в проект с головой, отдаваясь полностью, на 300 процентов. Правильное питание, с утра до вечера тренировки – мне все время было некогда. Сестра сильно обижалась: раньше по выходным ходили в бар, а тут я все время отказываюсь или пойду, но попью водички, потанцую и домой. Мало кто знал, что я участвовала, и мало кто верил. Все относились скептически: «Это все развод, реклама, бред. Ты просто так отдала деньги».

Что можно есть?

С питанием было несложно. Самое трудное – разобраться с подсчетом калорий, белков, жиров и углеводов. Нужно записывать все, что съел. Но к этому быстро привыкаешь.

– Чувства голода не было – у меня была цель похудеть, чего бы это не стоило, – комментирует участница проекта. – Нельзя сладкое, мучное, жирное. Я не сладкоежка, поэтому не испытывала трудностей, но иногда очень хотелось фруктов, а их нельзя. Я, когда вижу цель, готова забыть обо всем… И есть творог с утра до вечера.

Анастасия: «Начала заниматься и ушла в проект с головой, отдаваясь полностью, на 300 процентов»