Как справиться с укачиванием в транспорте. Препараты от укачивания в транспорте

У нас уже установилась настоящая летняя погода, жаркая-жаркая, напоминающая: лето – вот оно, через несколько дней.

А лето – это, конечно же, отдых и путешествия: в выходные — на шашлыки, на дачу, на речку, во время отпуска – в другие города и страны за впечатлениями и отдыхом для души и тела.

К сожалению не всегда получается все так красиво как хочется — надумали, собрались и поехали. А если есть какие-то препятствия, то планирование отпуска взывает не одни только радостные эмоции.

У нас постоянно возникающим затруднением, препятствующим поездкам, является укачивание в транспорте, имеющее медицинское название — кинетоз.

Проблема укачивания очень распространена, меня и саму в детстве укачивало постоянно, а теперь возникла проблема поездок из-за младшей дочки, она тоже плохо переносит легковые машины, особенно мягко идущие, автобусы, если предстоит дальняя поездка, а самолеты даже не пробуем.

С возрастом симптомы укачивания у большинства детей проходят, но ждать ведь тоже не выход, путешествовать хочется сейчас, поэтому ищем способы для лечения укачивания в транспорте и по возможности ездим.

Постепенно пробуя разные препараты от укачивания в транспорте, когда дочке исполнилось 8 лет мы смогли осилить экскурсионный тур по Закарпатью на автобусе.

А в прошлом году, на юге, была испробована «волнительная» экскурсия морем, изначально вызвавшая у меня стойкую ассоциацию с «морской болезнью».

О том какие же существуют способы борьбы с кинетозом и препараты от укачивания для детей, которые мы испробовали на себе, я и хочу вам рассказать.

Правила поведения в транспорте при укачивании

Одно из обязательных правил, вынесенное мной из собственного опыта – во время поездки нельзя сидеть опустив голову и глядя в пол, читать, просматривать фотографии в телефоне или играть в нем же, все это откладываем до прибытия к конечной цели путешествия.

Так что садим ребенка в машине на переднее сиденье, или, если он совсем еще малыш, посередине заднего сиденья, чтобы смотреть прямо, через лобовое стекло.

В экскурсионном автобусе такой вариант не всегда проходит, у нас, например, места были расположены ближе к хвосту автобуса, поэтому обязательно усадите ребенка к окну, там открывается очень хорошая обзорная панорама, которую можно приравнять к виду спереди.

Что взять с собой из еды

Конечно же, не едим перед поездкой сладкое и жирное, а пищу принимаем минимум за час до поездки. Но во время длительного переезда без еды, не обойтись.

Варианты еды , которую обычно берем с собой:

• нежирную курицу или нежирное мясо;
• яйца;
• соленые огурцы (нормально идут и свежие помидоры);
• несдобное печенье, например, разные виды крекеров (их можно взять побольше, это то, что дети таскают больше всего);
• из фруктов подходят кислые или кисло-сладкие яблоки, кисло-сладкий виноград.

Попробуйте купить леденцы со вкусом мяты или с каким-либо кисленьким вкусом. Мы обычно берем в аптеке леденцы с кислыми наполнителями, черной смородины или лимончика, и периодически (минут через 30-40) даю ребенку их рассасывать.

Читала, что от тошноты хорошо помогает имбирь, можно попробовать купить конфеты с таким вкусом или как вариант, сухофрукты из засахаренного имбиря, хотя не кажды ребенок будет в особом восторге от имбирного вкуса.

Я привела в пример наш обычный набор продуктов, но вы варьируйте ассортимент в зависимости от того, что подходит вам и ребенку.

• простую воду (это самый лучший вариант);
• минеральную воду без газа (если ребенок такую пьет);
• кислые ягодные морсы;
• чай с лимоном (и/или с мятой, если опять-таки ребенок ее любит).

Пить надо понемногу и небольшими глотками.

Полезный сон во время поездки

Если ехать предстоит далеко, то создаем ребенку (и себе) условия для уютного сна, во время сна дорога переносится гораздо легче. Конечно, если у вас подрастает егоза, то наверно и уложить его будет нелегко, но, обычно, в мерно покачивающемся автобусе дети быстро начинают дремать.

Кроме того подготовьте необходимые «убаюкивающие» принадлежности: специальные подушки для поездок в транспорте, теплые носки на ноги, пледы для укрывания, подберите одежду поудобнее.

Аптечные препараты от укачивания в транспорте для детей

Раньше перед поездкой принимали «Аэрон», но он исчез из аптек и вместо него теперь покупаем таблетки «Авиа-море», мне они кажутся посильнее «Аэрона», такие таблетки всегда есть в нашей домашней аптечке.

Таблетки гомеопатические, принимать можно детям с 6 лет, первый прием осуществляется за 1 час до посадки в транспортное, затем каждые 30 минут, но более 5 раз в день принимать не рекомендуют. Естественно, если ехать практически сутки, то 5 приемов это слишком мало, поэтому или растягивали на целый день, или превышали дозу.

Не могу сказать, что панацея, но при постоянном приеме небольшой эффект есть.

Говорят, что хорошим действием обладает препарат от укачивания «Драмина», но у нас в городе в аптеках его нет, поэтому, к сожалению, не могу оценить действие. Буду пробовать покупать под заказ.

Гомеопатическое средство — браслеты от укачивания

Ну и еще одно интересное гомеопатическое средство, которое хотела бы выделить особо. Как всегда, в поисках препаратов от укачивания в транспорте, перерывая интернет, обратилась и в свой любимый магазин iHerb.com: раз он заявлен как аптека, то там наверняка должно быть соответствующее лекарство.

Оно действительно оказалось, хотя и в необычном виде — это были браслеты против укачивания «Sea Band».

Они сделаны из трикотажной ткани и оснащены пластиковыми выпуклыми кружочками, которые при одевании прижимаются к запястью — типа напульсников.

Как пишет производитель, браслеты помогают от тошноты не только при укачивании на транспорте, но и вызванной токсикозом у беременных, а также их рекомендуют использовать в больницах для облегчения симптомов тошноты вызванной химиотерапией и анестезией.

Целебное воздействие оказывается с помощью точечного массажа на акупунктурную точку, которая называется перикарда (P6). В соответствии с восточными учениями эта точка отвечает за улучшение пищеварения и работы желудка, регулирует кровоток, придает душевное спокойствие.

При приступе тошноты надо нажимать на пластиковый кружочек расположенный на браслете (хотя браслетики и так очень плотно охватывают руку, постоянно обеспечивая плотное нажатие).

Одевать их надо так, чтобы попасть именно в нужную точку, а для этого надо точно следовать инструкции, которая снабжена понятными иллюстрациями по применению.

Согласно рисункам на инструкции надо расположить три пальца на запястье так, чтобы безымянный палец находился на сгибе запястья. Точка акупунктуры будет находиться под указательным пальцем между двумя сухожилиями запястья, т.е. посередине.

Браслеты прибыли как раз за несколько месяцев до планируемой поездки на юг. Естественно, все оставшееся время мы подвергли их испытаниям на всех доступных у нас видах транспорта. В принципе, несмотря на мое недоверие, результаты были неплохими, но свое самое главное тестирование они проходили уже во время поездки к Черному морю.

Действие браслетов начали испытывать еще в автобусе. Так как в действие гомеопатии я не слишком-то верю, ребенку помимо браслетов, которые одевали сразу на две руки, давала дополнительно и таблетки «Авиа-море». Поездка до Киева прошла отлично.

Следующий момент, где браслетам надо было подтвердить свои целебные свойства, была морская прогулка. Тут надо сказать, что путешествия по морю я и сама боялась. Один браслет я одела дочке, второй нацепила себе (также предварительно приняв таблетки).

Первые минут десять переживала, прислушивалась к своим ощущениям, поглядывала на ребенка, но все проходило гладко, мы успокоились, стали смотреть по сторонам получая удовольствие от местных красот: море вокруг, теплый ветер, прелесть просто! На фото как раз видно браслет на руке у дочки.

Как итог : браслеты действительно обладают действием снимающим симптомы укачивания.

Уж не знаю с помощью чего это достигается, то ли и правда воздействуют на нужные точки организма, то ли сказывается эффект плацебо, а может все вместе. Собираюсь заказывать их еще раз, так как зимой один из них потеряли, и если придется опять путешествовать по морю, то я остаюсь без подстраховочного браслета))

Есть ограничения по возрасту – браслеты используют с 3-х лет.

Браслет от укачивания, цена : $6.75.

Изготовлены: в Англии.

Купить браслет от укачивания можно в интернет-магазине iHerb.

На этом рассказ о препаратах от укачивания в транспорте хотела закончить, но вспомнила еще об одном довольно смешном народном методе лечения, который на себе ни разу не пробовали: перед поездкой нужно заклеить ребенку пупок лейкопластырем. Несмотря на такой довольно странный способ, многие говорят, что им помогает.