Какую таблетку выпить от похмелья?
Наверное, каждый, даже очень редко употребляющий спиртное человек, после пьянки, с употреблением большого количества алкоголя, встречался с такой проблемой, как похмелье или, когда просто невыносимо болит голова. И, если говорить о теме связанной с алкоголем, в нейтральных чертах, то спиртное играет некую роль в социальной адаптации человека в общество в современном мире, и это факт. Однако, нейтральной тема считается, если говорить о редком употреблении небольшого количества алкоголя, а в случая же, когда человек переходит черту и выпивает крепкие напитки в средних, или больших количествах, то ничего хорошего в таких случаях, как говорится, не следует ожидать. И, несомненно, употребление больших доз алкоголя в 85-90% случаев приводит к развитию похмелья, которое в медицинском окружении еще называется похмельный синдром.
Алкоголь – это враг здорового организма. Алкоголь – это ядовитое вещество, должен знать каждый человек.
Похмелье или похмельный синдром – это состояние, которое «переживает» организм после интоксикации алкоголем, сопровождающееся неприятными физическими и психо-эмоциональными ощущениями.
Механизмы возникновения похмелья
Хотя с похмельем человечество сталкивается с момента возникновения спиртных напитков, но точных причин его возникновения медицина не раскрыла нам и по сей день.
Однако, установлено, что процесс возникновения похмелья сопровождается несколькими физиологическими факторами:
- отравление (интоксикация алкоголем) – после употребления алкоголя, он на 90% всасывается в желудке и поступает в кровь, а затем разносится по всем органам и системам, но основное его превращение начинается в печени. Посредством ферментов печени этанол проходит ряд превращений в ядовитые для организма продукты распада (от этанола к ацетату), а если человек смог выпить чрезмерную дозу спиртного, то количество ферментов значительно меньше количества этанола. Совокупность продуктов распада и сам не переработанный этанол оказывают отравляющее действие на организм;
- негативное влияние на работу головного мозга:
- после употребления большого количества алкоголя, печень испытывает повышенную нагрузку, на фоне чего нарушается образование глюкозы из гликогена, которая является единственным источником питания клеток головного мозга;
- продукты распада алкоголя (ацетальдегид в большей мере) приводят к повреждению мембран нервных клеток, нарушая их работу;
- недостаток кислорода в головном мозге, возникающий при избытке этанола в кровеносном русле, что приводит к образованию микроскопических тромбов в просвете сосудов и временной закупорке их, поэтому и боли утром голова.
- обезвоживание организма – парадоксальное явление, причём чем больше алкоголя человек может выпить, тем большее обезвоживание после этого наступает. Связанно это с повышением диуреза под воздействием этанола;
- понижение концентрации магния в крови, еще одна причина, от которой болит голова.
Какую симптоматику имеет похмелье?
Похмельный синдром имеет целый ряд неприятных проявлений:
- неврологическая симптоматика включает в себя: возникновение головной боли, ощущение сдавления головы, повышенная раздражительность, чувствительность к шуму и свету, нарушения сна;
- психо-эмоциональные нарушения: чувство разбитости, подавленность, депрессия;
- симптомы обезвоживания: сухость слизистых ротовой полости, сухость кожи;
- симптомы нарушения работы ЖКТ: снижение аппетита, диарея, метеоризм, боли в животе;
- симптомы интоксикации: тошнота, выраженная рвота, возможно повышение температуры, озноб.
Осложнения похмельного синдрома
Похмелье – это заболевание, и как любое заболевание оно имеет свои осложнения, к которым можно отнести:
- осложнения психиатрического характера: запой, абстинентный синдром, расстройства психики в виде алкогольного делирия (белая горячка);
- осложнения в работе сердца, печени, почек;
- повреждения и разрывы пищевода во время приступа сильной рвоты;
- неврологические осложнения, как правило, часто сопровождают похмелье. Среди таких осложнений длительное нарушение сна, судороги, тремор.
Устранение симптомов похмельного синдрома
Борьба с похмельным синдромом должна включать в себя несколько моментов:
- эффективное выведение накопившихся токсинов (дезинтоксикация);
- устранение синдрома обезвоживание;
- приведение электролитного состава крови к оптимальным параметрам;
- восстановление нервной системы.
Квалифицированная медицинская помощь при похмельном синдроме:
- дезинтоксикационная терапия включает:
- физические методы: применение очистительных клизм, промывание желудка;
- прием адсорбирующих препаратов: таблетки активированного угля, порошок атоксил, лигносорб;
- борьба с обезвоживанием подразумевает прием жидкости в виде питья или же капельниц. Рекомендуется пить щелочную минеральную воду, порошок регидрон. При выраженной рвоте рекомендуются внутривенные вливания изотонического раствора натрия хлорида, трисоль, раствора Рингера;
- головные боли поможет снять прием обезболивающих и спазмолитических препаратов (таблетки аспирина, но-шпы, спазмолгона, цитрамона);
- для восстановления метаболических функций центральной нервной системы рекомендуется принять нейропротекторные препараты (глицин, пирацетам);
- витаминные препараты (применение витаминов группы В, Е).
Какие препараты необходимо иметь в аптечке?
- ферментные (мезим, панкреатин);
- болеутоляющие (парацетамол, аспирин, анальгин, алька-Зельцер);
- сорбенты (активированный уголь, альмагель, атоксил);
- гепатопротекторы (глутаргин, метионин, гепабене);
- нейротропы (глицин).
Народные способы, помогающие уменьшить последствия после пьянки:
- обязательно необходимо после пробуждения принять душ с охлажденной водой, или контрастный душ;
- при выраженной головой боли необходимо применить холодный компресс;
- для уменьшения явлений обезвоживания необходимо постараться выпить 1-1,5 литра жидкости, при этом лучше пить минеральную воду, отвары трав, компот;
- выводу токсинов через кожу способствует сауна в течение 5-10 минут;
- обильная и калорийная еда поможет быстрее восстановить силы после употребления алкоголя (солянка, окрошка, супы, варенные куриные яйца).
Рекомендации по предотвращению похмельного синдрома
Если в ближайшее время вам предстоит выпить большие дозы спиртного, то существуют некоторые рекомендации по снижению риска возникновения похмельного синдрома: