Бархатная курица, приготовленная секретным способом
Часто мы сталкиваемся с тем, что куриное филе получается сухим и не сочным, особенно жареное. Хочу поделиться с Вами особым способом приготовления, благодаря которому курица всегда получается мягкой и нежнейшей. И это не реклама, а сущая правда. Такого тающего во рту куриного филе я никогда раньше не пробовала. И хочется также сказать пару слов про само блюдо: оно получается безумно вкусным, ароматным. Вы пожалеете только о том, что приготовили его слишком мало.
Ингредиенты для «Бархатная курица, приготовленная секретным способом»:
- Филе куриное (с одной грудки) — 2 шт
- Белок яичный — 1 шт
- Уксус (яблочный, в идеале рисовый) — 1 ст. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Крахмал — 1 ст. л.
- Масло растительное — 3.5 ст. л.
- Вода — 2 л
- Капуста пекинская (белая часть) — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Соевый соус (Kikkoman) — 4 ст. л.
- Бальзамик — 1 ст. л.
- Мед (жидкий) — 1 ст. л.
- Перец черный (по вкусу)
- Кунжут (по вкусу)
Время приготовления: 60 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 1549.2 ккал белки 134 г жиры 61.4 г углеводы 111.6 г 100 г блюда ккал50 ккал белки4.3 г жиры2 г углеводы3.6 гРецепт «Бархатная курица, приготовленная секретным способом»:
Называется эта техника "Velveting" (дословно: "делающий бархатным"). Сделать маринад. Для этого отделить белок от желтка. В этом рецепте нам понадобится только белок. Белок немного взбить венчиком, добавить крахмал, яблочный уксус, соль и тщательно перемешать.
Нарезать куриное филе небольшими кусочками.
Добавить филе к маринаду, тщательно перемешать. Все кусочки курицы должны быть покрыты маринадом. Миску накрыть пленкой и поставить в холодильник минимум на 30 минут. Лучше, конечно, чтобы курочка подольше постояла в маринаде.
По прошествии указанного времени достать курицу из холодильника и дать ей немного постоять при комнатной температуре. При необходимости излишек маринада слить. В кастрюле смешать 2 литра воды с 1 ст. л. растительного масла, поставить на большой огонь и довести до кипения. Когда вода закипит, снизить огонь до среднего. Забросить кусочки курицы и в течение 1 минуты непрерывно мешать. Затем достать курицу из воды, дать стечь. Снаружи курица должна быть белого цвета, а внутри - оставаться немного сырой. Вы можете использовать курицу незамедлительно, а можете поставить в холодильник и приготовить немного позднее. Ее "нежность" не пропадет.
Лук и чеснок почистить, мелко нарезать.
Пекинскую капусту нарезать небольшими кубиками.
Приготовить соус: смешать соевый соус, бальзамический уксус, мед, 0,5 ст. л. растительного масла и перец.
На большой сковороде (желательно, в воке; главное не использовать сковороду с тефлоновым покрытием!) разогреть на большом огне 2 ст. л. растительного масла до появления дыма. Добавить нарезанный лук и жарить при непрерывном помешивании в течение минуты. Затем добавить пекинскую капусту и чеснок и жарить 3 минуты. Не забываем постоянно помешивать, иначе все сгорит! Вылить соус. Когда он забурлит, добавить курицу, снизить огонь до среднего и готовить 2 минуты. Готовое блюдо посыпать кунжутом.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6101
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?Часто мы сталкиваемся с тем, что куриное филе получается сухим и не сочным, особенно жареное. Хочу поделиться с Вами особым способом приготовления, благодаря которому курица всегда получается мягкой и нежнейшей. И это не реклама, а сущая правда. Такого тающего во рту куриного филе я никогда раньше не пробовала. И хочется также сказать пару слов про само блюдо: оно получается безумно вкусным, ароматным. Вы пожалеете только о том, что приготовили его слишком мало.
Другие варианты рецепта Нежная курица "В оболочке"- 164
- 2216
- 91231
- 3
- 40
- 2241
- 45
- 309
- 10859
- 29
- 71
- 4984
- 56
- 88
- 15160
- 30
- 91
- 2973
- 88
- 156
- 17301
- 8
- 54
- 3217
- 91
- 1443
- 24075
- 38
- 145
- 2475
- 97
- 655
- 21717
- 117
- 635
- 10473
- 108
- 150
- 12711
Фотографии «Бархатная курица, приготовленная секретным способом» от приготовивших (19)
Комментарии и отзывы- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
7 апреля 2021 года Tenebra #
У меня, к сожалению, блюдо похоже не получилось видно руки-крюки Конечно получилось вкусно но мясо по консистенции ничем не отличается от обычного, которое мариную в соевом соусе и масле
Скорее всего, попробую приготовить ещё раз. Вдруг что-то важное сделала не совсем правильно))
25 ноября 2020 года svetik5552 #
1 мая 2020 года ИРепка #
31 мая 2020 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
30 апреля 2020 года lina0710 #
31 мая 2020 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
17 февраля 2020 года Шанит #
13 апреля 2020 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 декабря 2019 года lgrant #
4 января 2020 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 августа 2018 года anpinadevochka #
29 июня 2018 года FIMblCH #
5 марта 2018 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
30 января 2018 года kaisukaru #
11 февраля 2018 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
29 ноября 2017 года filvik86 #
3 декабря 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
1 октября 2017 года VikkiV #
7 октября 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
16 августа 2017 года lady farley #
20 августа 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 июля 2017 года Л-лька2805 #
28 июля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
18 июля 2017 года k limar2014 #
18 июля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 июля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
16 мая 2017 года mozver #
22 мая 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 марта 2017 года volia-2015 #
28 марта 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
21 марта 2017 года панакота #
21 марта 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 февраля 2017 года Rosalinda1 #
4 февраля 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецептеЗарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: