Если болит кожа головы и корни волос
Неприятные ощущения, вызванные болью любой этиологии, могут резко ухудшить качество жизни. Но не это самое плохое в подобной ситуации.
Ведь боль – лишь верхушка айсберга, таким образом организм дает понять, что выходит из строя какая-то система жизнеобеспечения человека. Вот почему так важно вовремя среагировать на сигнал и принять соответствующие меры.
Болевые ощущения на коже головы – не совсем обычное явление. Они могут иметь разную интенсивность: от слабой до резко выраженной; разную локализацию: вся поверхность черепа, лоб, макушка, за ухом.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Причины
Причин болезненности кожи на голове довольно много и условно их можно разделить на 3 группы:
- психологические;
- бытовые;
- физиологические.
Рассмотрим все вероятные причины боли, попадающие под эту классификацию:
- Причина из группы физиологических. Дело в том, что аллерген, попав в человеческий организм, вызывает общую интоксикацию, которая может проявиться и болью на коже головы, в том числе.
- Но чаще неприятные ощущения вызваны местным проявлением аллергии на шампунь, краску и другие химические средства для ухода за волосами.
- Боль проявляется, когда трогаешь волосы. Или, как более облегченный вариант аллергической реакции – возникает зуд.
- Тесная шапка, шляпа, повязка могут сдавливать голову, нарушая нормальный кровоток в коже и подкожной клетчатке.
- Боль локализуется в области лба, скальпа и прекращается при удалении провоцирующего фактора.
- Причина относится к группе бытовых. С данной проблемой сталкиваются люди, имеющие длинные волосы.
- Женщины и мужчины, туго затягивающие хвост из волос на затылке, часто замечают, что болит кожа головы на макушке, и выпадают волосы. Подобные ощущения могут возникнуть и при использовании различного вида шпилек и заколок.
- Простудные заболевания очень часто сопровождаются насморком. В свою очередь, насморк является проявлением скопления слизи в придаточных пазухах носа. Это может быть симптомом синусита.
- Как правило, возникает давящая боль, которая проецируется на кожу головы. Она может локализоваться с одной стороны, а может распространиться на весь лоб, виски, скулы.
- Если же стреляет в ухо, то это верный признак начинающегося отита.
- При ежедневном уходе за волосами многие не обращают внимания на щетки и расчески, которыми приводят свою прическу в порядок. А напрасно: ведь именно этими предметами гигиены чаще всего наносятся микротравмы на кожу головы.
- Зачастую расчески имеют зазубренные острые края, на массажных щетках отсутствует предохранительное покрытие на кончиках зубьев. Наносимые царапины не видны невооруженным глазом, но в них может попасть инфекция (если мыть волосы недостаточно часто) и кожа отреагирует болевыми ощущениями.
- Часто состояние эмоциональной нестабильности и стресс, как ее самое серьезное проявление, сопровождаются головной болью.
- Может болеть кожа головы при прикосновении с одной стороны или по кругу, как будто голову сжимает обруч.
- Другой неприятный симптом — ощущение мурашек по коже. Это обусловлено перенапряжением лицевых мышц. Кстати, боль может возникать не сразу после перенесенного стресса, а через несколько часов или даже суток.
- При недостатке движения страдает весь организм, т.к. уменьшается насыщение органов кислородом, в том числе, и мозга. Научное название этого явления – гипоксия.
- Причинно-следственная связь между малоподвижным образом жизни и болезненными ощущениями на коже головы довольно проста.
- Мышцы физиологи называют вторым периферическим сердцем, потому что они заставляют нормально функционировать систему кровообращения. Мозг не имеет собственной мускулатуры, поэтому насыщение его кислородом напрямую зависит от мышц туловища.
- Метеолабильность – зависимость физического состояния человека от изменения погодных условий. Ей подвержены многие люди, особенно с ослабленным иммунитетом и заболеваниями нервной системы.
- Чаще всего метеозависимость проявляется в межсезонье, в периоды, когда осень сменяется зимой, или зима весной. Боль на коже головы – один из самых легких симптомов зависимости.
Рассмотрим наиболее чаще встречающиеся:
- дерматологические заболевания:
- перхоть (или себорея),
- болезни, вызванные грибком (микроспория, фавус и др.),
- псориаз,
- фурункулез,
- системная красная волчанка;
- местные воспалительные процессы, они вызывают боль на коже в ареоле очага воспаления. Кожа у лица очень чувствительна, поэтому даже при небольшом воспалении ощущается боль;
- педикулез, вызывается головной вошью;
- опоясывающий герпес – вирусное заболевание, поражает нервные волокна и кожу. Неактивный вирус находится в узле тройничного нерва, при активации поражает нерв только с правой стороны или с левой стороны.
- В последние годы существование данного диагноза вызывает у врачей споры, но рассмотрим и этот вариант.
- ВСД – это общее нарушение функционирования нервной системы организма, поэтому проявление какого-либо сбоя может выразиться и в болезненности кожи на голове. Читайте о головной боли при вегето-сосудистой дистонии.
- Каждый человек уникален, поэтому существуют сотни вариантов предрасположенностей к каким-либо заболеваниям.
- Бывает зависимость, закрепленная на генном уровне, бывает — на гормональном.
Здесь описаны причины того, что болит затылок головы.
Что делать, если болит кожа головы при прикосновении
Нельзя игнорировать сигналы организма о проблемах, посланных в виде боли. Не нужно заниматься самолечением, или же просто «обнулять» сигнал бедствия, выпив болеутоляющее лекарство.
Необходимо разобраться в первопричинах, а для этого лучше всего обратиться к врачу. Специалист обязательно проведет опрос, назначит дополнительные методы обследования, выяснит причину и назначит курс лечения.
Скорее всего, это будут лекарственные препараты и советы по немедикаментозному лечению.
- спазмалгон (болеутоляющее и снимающее спазм);
- нурофен (средство против боли и воспаления);
- анальгин (болеутоляющее); (противовоспалительное).
- Когда в организме возникает дискомфорт или боль, не стоит пренебрегать методами, которые были апробированы нашими предками уже сотни лет назад.
- Может быть, они не столь быстродейственные, как современные лекарства, но надежны и безопасны.
- Этот способ великолепно восстанавливает кровоснабжение кожи головы. Его можно делать руками или специальными приспособлениями.
- Все очень просто: необходимо поставить пальцы рук на голову и совершать надавливающие или круговые движения, по возможности пытаясь найти под кожей наиболее болезненные участки. Их необходимо проработать большее количество времени. Подробнее о точечном массаже от головной боли.
- Другой способ: взять массажную щетку и аккуратно совершать круговые движения по поверхности головы. Небольшой нюанс: все перечисленные манипуляции необходимо проводить на чистой коже головы (без лака и других фиксирующих средств), иначе можно лишь усугубить проблему.
- Данный способ весьма эффективен при боли на коже головы эмоционально-психологического происхождения. Поэтому основное – это дать себе успокоиться, прийти в нормальное состояние.
- Лучший способ – полноценный здоровый сон. Если требуется быстро восстановиться, нужно постараться уединиться, удобно сесть или лечь, закрыть глаза и попытаться расслабиться.
- Есть действенный способ расслабления: необходимо мысленно сосредоточиться на мышцах своего лица и поочередно их расслаблять – сначала лоб, затем брови, глаза, носогубные складки, рот. Не нужно думать, как вы выглядите в этот момент со стороны. Через 5 – 10 минут такого релакса от боли не останется и следа.
- Мыльно-солевым раствором вкупе с массажными движениями при его втирании можно эффективно очистить кожу головы от накопившихся загрязнений и улучшить кровоток в коже.
- После нанесения требуется промыть голову и волосы теплой водой.
Профилактика
Все проблемы со здоровьем гораздо проще предотвратить, чем потом лечить.
Меры профилактики болезненных ощущений на коже головы и корнях волос довольно просты и не требуют каких-либо финансовых затрат:
- не стоит часто экспериментировать с новыми средствами по уходу за волосами;
- необходимо содержать волосы в чистоте;
- для расчесывания предпочтительней использовать деревянные расчески или качественные массажные щетки;
- не нужно носить тесные головные уборы;
- прическа не должна сильно натягивать волосы;
- периодически стоит проводить процедуры по лечению и восстановлению волос;
- желательно ежедневно вечером уделять 5 – 10 минут для массажа головы;
- рабочие проблемы нужно оставлять на работе, не нести их домой;
- необходимо заниматься физкультурой (фитнесом, йогой, плаванием, прогулками);
- стараться придерживаться правильного рациона питания;
- отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.
К какому врачу обращаться?
Если все же эпизоды боли на коже головы и корнях волос происходят довольно часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь в организме человека все взаимосвязано, поэтому нельзя полагаться на русское «авось».
Для выявления первопричины боли, нужно обратиться к врачу-терапевту. Проанализировав информацию о симптоматике, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога.