Причины головной боли у детей 7 лет

Наиболее распространенные жалобы среди детей всех возрастов — это головная боль и боль в области живота. Головная боль не является отдельным заболеванием, а всего лишь отдельным симптомом. Когда ребенок заболел инфекционным заболеванием и жалуется на головную боль на высоте лихорадки, то тут все понятно. А если ребенок жалуется на головную боль постоянно? Что тогда нужно делать? В таких случаях следует обратиться к врачу педиатру или детскому неврологу для выяснения этиологического фактора и назначения дальнейшего лечения.

У ребенка нет мотивации к учебе

Причины

Причин для частых головных болей бывает множество и не все из них связаны с головой. Частые жалобы могут крайне взволновать родителей, так как данный симптом является более чем серьезным и не во всех случаях могут помочь таблетки или другие лекарственные препараты. Наиболее распространенными причинами детских головных болей могут быть:

Отсутствие истинной головной боли. Иногда дети врут нам о своих симптомах, особенно если знают, что им не придется делать то, что делать они не хотят. Пик такого детского вранья припадает на 6-7 лет, когда начинается школьная пора. Таблетки от головной боли тут не помогут. Причиной такого поведения может быть то, что ребенку не нравится ходить в школу или на какие-либо дополнительные занятия, делать домашние задания или посещать какие-то развивающие кружки, на которых настояли родители. В 7 лет дети становятся очень восприимчивы, начинается их маленькая взрослая жизнь. Не все дети хотят рассказывать о своих проблемах в школе родителям и лучшее что приходит им на ум – это соврать про головную боль, что бы не пойти в школу, а остаться дома и не сталкиваться с какой-либо проблемой. В таком случае с ребенком нужно поговорить и обсудить наличие и серьезность существующей проблемы. Иногда в таких случаях может помочь детский психолог. Оставаться дома при первых проблемах — это не выход из ситуации и кроме комплексов и проблем с психикой в будущем ни к чему не приведет.

Второй причиной является появление головной боли в стрессовой ситуации. Когда ваш ребенок в 6-7 лет впервые попадает в стрессовую ситуацию в школе, это может быть устный ответ перед всем классом у доски или рассказ, какого либо текста на память, контрольная или самостоятельная работа, контакт с другим ребенком с которым уже сложились конфликтные отношения. Как правило, дети очень серьезно воспринимают такие ситуации, особенно меланхоличные. При контакте с проблемой у ребенка может начаться своеобразный приступ паники, сопровождающийся головной болью, тошнотой, шумом в ушах, головокружением, диареей. Причиной такой реакции может быть неуверенность в себе, зажатость, наличие внутренних страхов и фобий. Для разрешения этой проблемы необходимо поговорить с ребенком, для детей очень важно общение с родителями. Можно обратиться к детскому психологу для помощи в разрешении проблем такого рода. В 6-7 лет, когда ребенок идет впервые в школу, очень важно то, как он поставит себя в социуме. Конечно, это не определяет его дальнейшую жизнь на все 100%, но является первой ступенью в его взрослой жизни. Уже в возрасте 7 лет можно обзавестись массой комплексов и фобий, которые придется решать уже в зрелом возрасте, а это не так уж и просто.

Лечение головной боли у детей

При появлении первых жалоб от ребенка ему сразу хочется помочь, но не всегда нужно хвататься за таблетки или другие медикаменты. Для снижения интенсивности головных болей у детей можно попробовать другие методы.

Не медикаментозное лечение головной боли у детей:

• Успокаивающий чай на основе из мяты или ромашки. Такие чаи хорошо успокаивают и расслабляют. Если причина заключается в стрессе, то расслабление и успокаивающие чаи придут на помощь. Через 20-30 минут, интенсивность болей уменьшиться или боль пройдет вовсе.
• Настой цветков черной бузины так же отлично помогает от давления и болей и в висках. Для этого 1 столовую ложку цветков черной бузины следует залить одним стаканом кипятка и настаивать около 20-25 минут. Настаивать лучше в термосе. Потом процедить наш настой, добавить одну чайную ложку меда. Пить по 50 мл 3-5 раз в день за 5 минут до приема пищи.
• Отличной рекомендацией является использование кожуры лимона. Подогретой кожурой лимона нужно натереть области висков и лба, через некоторое время боль должна уменьшиться.
• Головную боль снимает так же отвар из листьев мяты перечной, лекарственного розмарина, корня первоцвета, цветки лаванды. Смешать все в равных пропорциях, 60 г полученного сбора заварить стаканом кипятка и отставить в сторону до полного остывания. Пить несколько раз в день

Физиотерапевтические методы лечения головной боли у детей

Для лечения головной боли у ребенка вместо приема таблеток можно использовать физиотерапевтические процедуры. К ним относится: бальнеотерапия, лечебная физкультура, общий лечебный массаж, лечебный массаж головы и воротниковой зоны, электросонтерапия, электрофорез.

Использование эфирных масел:

Для лечения головной боли детей всех возрастов вместо различных таблеток можно использовать эфирные масла. Они более чем эффективны и не вредят детскому организму. Для снятия головной боли, получения успокаивающего и расслабляющего эффектов рекомендуются:

• Эфирное масло герани.
• Эфирное масло аниса.
• Эфирное масло лаванды.
• Эфирное масло лимона.
• Эфирное масло грейпфрута.
• Эфирное масло мелисы.
• Эфирное масло мяты перечной.

Методы применения эфирных масел:

• Массаж.
• Растирания.
• Аромалампы.
• Ингаляции.
• Ванны.
• Сауна.
• Компрессы.

Медикаментозное лечение головной боли у детей

Не стоит заниматься самолечением вашего ребенка и хвататься за любые таблетки. Таблетки не решают проблемы из-за которых данная головная боль появляется, они только купируют симптом и приносят временное облегчение. Большинство медикаментов имеет возрастные ограничение, что всегда фиксировано в инструкции к препарату. Не следует давать по 2-4 таблетки ребенку 7 лет, если из расчета на возраст и вес он нуждается только в одной таблетке. При первой необходимости обратитесь к врачу педиатру для диагностики и получения лечения.

Профилактика головных болей у детей

Следует относительно придерживаться диете и исключить из ежедневного рациона некоторые продукты. К таким продуктам можно отнести: копчености, орехи, сыр. В этих продуктах содержится тирамин. А тирамин в свою очередь провоцирует головную боль. Так же из-за фенилэтиламина следует исключить шоколад и шоколадные конфеты. Продукты питания с избыточным содержанием специй, острых приправ и соусов. Избегать аспартама, который содержится во всех продуктах, в состав которых входит сахарозаменитель.

Следует хорошо проветривать комнату или найти время на пешие прогулки по свежему воздуху. Иногда некоторого времени в тишине и спокойствии хватает для того, что бы головная боль прошла. По этому следует прилечь и попробовать расслабиться, настроится на положительные эмоции. Попробуйте делать массаж волосистой части головы и лица. Приготовьте успокаивающий чай на основе мяты или ромашки, после чего, можно попробовать уснуть. Хорошим вариантом, особенно в жаркое время года, является холодный компресс с эфирными маслами лаванды. Компресс нужно приложить в лобной части, на виски или место где болит на 20-30 минут. Так же во время приступа головной боли, рекомендуется избегать: пассивного курения, пить несколько таблеток анальгетика, так как передозировка лекарственным препаратом может повлечь за собой более серьезные побочные эффекты. Немаловажным моментом является проведение бесед с ребенком для понимания его эмоционального состояния, обсуждение проблем которые волнуют ребенка, помощь с домашним заданием, максимальная забота и поддержка. Ребенок должен чувствовать вашу любовь и заботу, которой вы его окружаете. Проводите больше времени со своими детьми, попытайтесь разделить с ними их увлечения и хобби, занимайтесь с ними спортом, играйте и развивайтесь вместе, ненавязчиво постарайтесь стать друзьями, что бы ребенок открылся и доверил вам свои страхи и проблемы. Не стоит смеяться с того, что он вам расскажет то, что кажется для вас смешным и нелепым, не является таковым для детей. Первая влюбленность, первая неудача, первая двойка – это первый шаг во взрослую жизнь.