Головные боли в затылке: причины и лечение с применением различных методик

Людей разного возраста нередко мучают головные боли в затылке. Причины и лечение этого недуга – тематика, которая наверняка заинтересует многих.

Невнимание к неприятной симптоматике, длительное употребление обезболивающих таблеток загоняет проблему внутрь.

Если у вас часто болит голова в затылочной зоне, узнайте, как вернуть здоровье при помощи современных препаратов, массажа, рецептов народной медицины.

Причины головной боли в затылке

Провоцирующих факторов головной боли в области затылка немало:

• заболевания шейного отдела позвоночника (миозит, спондилёз, остеохондроз, миогелоз);
• повышенное артериальное давление;
• невралгия затылочного нерва;
• эпидермальная киста;
• тяжёлые дефекты прикуса;
• управление транспортным средством на протяжении длительного периода, нехватка времени для отдыха во время поездки;
• спазмы сосудов при малейшей нагрузке;
• гиподинамия, длительное нахождение в положении сидя;
• работа, связанная с напряжением глаз;
• повышенные показатели внутричерепного давления;
• переутомление по причине высоких физических и умственных нагрузок.

Часто факторы накладываются друг на друга, негативное воздействие усиливается, добавляются новые симптомы.

Например, при длительной работе за компьютером, развиваются болезни шейного отдела позвоночника, появляются частые затылочные боли, страдает зрение. Нередко повышается артериальное и внутриглазное давление, развивается невралгия, возникают спазмы сосудов. Проблемы с сосудами приводят к поражению других отделов организма: появляется геморрой, варикоз.

Физические факторы

Затылочная часть головы часто болит под влиянием определённых факторов разной интенсивности и продолжительности.

Болезненность проявляется эпизодически, после прекращения определённых действий неприятные ощущения стихают, возвращается нормальное состояние.

Частые причины болезненности в области затылка:

• Стеснение головы неудобной шапкой, стягивание волос резинкой, тугая коса, низкий хвост, неудобный обруч.
• Частый, резкий кашель. Чем дольше длится приступ, тем сильнее напряжение тканей и болезненность.
• Травмы затылочной области. При сильном ударе появляется шишка, развивается болевой синдром.
• Непосильные физические нагрузки. Переутомление после занятий в спортзале, частое поднятие тяжестей, работа, требующая постоянного напряжения различных мышц — отрицательно влияют на сосуды, состояние позвоночника.
• Воздействие тепла или холода. Нередко голова болит, если ходить в морозную погоду без шапки или работать (прогуливаться) без головного убора под палящим солнцем. Спазмы сосудов, тепловой удар у большинства людей сопровождаются болезненностью, в том числе, в затылочной зоне.

При слабых сосудах, повышенном давлении, наличии заболеваний позвоночника отрицательная симптоматика ухудшает качество жизни.

Особенности проявления при различных патологиях

Головные боли в области затылка часто свидетельствуют о развитии заболеваний позвоночника, сосудов, патологий нервной системы. Знание симптоматики поможет понять, почему беспокоят частые головные боли в затылке и висках.

• приступообразные боли стреляющего, жгучего характера;
• болезненность с затылка распространяется на верхнюю часть спины, шею, челюстную область;
• сложно повернуть голову: дискомфорт усиливается;
• между приступами ощущается давление на затылочную зону.

• частая болезненность затылочного участка;
• негативные симптомы ощущаются в висках и на шее;
• повороты, наклоны шеи усиливают болевой синдром.

• асимметричная болезненность развивается на затылке, постепенно переходит на спину;
• при миозите неприятные ощущения фиксируются в области лопаток, на плечах.

Из-за неправильной осанки и при долгой работе в неправильно позе может возникнуть миогелоз шейного отдела.

• болезненные шишки на шее – результат плохого кровообращения в мышечной ткани;
• сильные, длительные затылочные боли;
• ощущается скованность мышц шейной и плечевой зоны.

• опасное состояние сопровождается сильным болевым синдромом;
• негативные реакции усиливаются под действием резких звуков, вспышек света;
• появляется рези в глазах;
• отмечена тошнота, но после рвоты симптоматика не исчезает;
• требуется консультация невролога, сосудистого хирурга.

• при повышенном АД затылочные боли часто возникают по утрам;
• резкие движения, наклон головы усиливает болезненность;
• у гипертоников часто проявляется головная боль в затылке и тошнота;
• резкая смена положения тела вызывает головокружение, реже – потерю сознания;
• повышается сердечный ритм, ощущается слабость.

• неприятная пульсация ощущается на затылке, в лобной зоне;
• даже лёгкие движения головой усиливают болезненность;
• при плохом оттоке венозной крови пациента мучают тянущие боли, затылок немеет, припухает нижнее веко.

Лечение головной боли в области затылка

• Посетите терапевта. При необходимости врач направит к травматологу, неврологу, специалисту по ЛФК и массажу. Иногда требуется лечение в неврологическом отделении.
• Пройдите комплексное обследование. Установить причину болезненности поможет рентгенограмма (МРТ) верхнего отдела позвоночника.
• При выявлении причины неприятной симптоматики врач назначит лечение. Соблюдайте правила, корректируйте режим дня, образ жизни согласно рекомендациям доктора.

Анальгетики — не выход при частых головных болях. Помните: болезненность затылочного отдела – не самостоятельное заболевание, а признак серьёзной патологии.

Как снять болевой синдром:

• сразу проветрите помещение;
• включите кондиционер, если в комнате душно и жарко;
• прекратите курить (хотя бы в ближайшие часы);
• измеряйте давление. При высоких показателях выпейте таблетку, понижающую давление;
• примите положение «лёжа» или «полулёжа», как вам комфортнее;
• постарайтесь расслабиться;
• успокойтесь, забудьте о стрессах, неприятностях на работе (дома);
• выпейте тёплый чай с мятой, пустырником, мелиссой, валерианой;
• сделайте самомассаж затылка и плечевой зоны.

Анальгетики примите не сразу, подождите полчаса. Выполните все действия, описанные выше. Если приступ не проходит, без современных препаратов не обойтись.

Выпейте обезболивающее средство, но при повторении ситуации запишитесь на консультацию к терапевту и неврологу.

1. Ибупрофен.
2. Пироксикам.
3. Но-шпа.
4. Имет.
5. Кетопрофен.
6. Баралгин.
7. Спазмалгон.
8. Цитрамон (при пониженном давлении).
9. Новалгин.
10. Пиретин.
11. Аспирин.
12. Напроксен.
13. Папаверин.

Возьмите на заметку:

• Никогда не покупайте без назначения врача сильнодействующие составы: возможны серьёзные побочные эффекты.
• Учитывайте противопоказания, особенно, если у вас есть хронические патологии различных органов.
• Если наблюдается сильная головная боль в затылке, рекомендована комбинация спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных средств.
• Иногда болевой синдром проходит при употреблении одних анальгетиков.
• Таблетки от головной боли должен назначить врач после выяснения причины негативной симптоматики.
• На всякий случай держите в аптечке слабые обезболивающие: Парацетамол, Эффералган, Аспирин.

Головная боль лечится, главным образом, медикаментозными препаратами. Какие таблетки помогают от головной боли и почему для лечения применяются разные группы препаратов.

Что такое психогенное головокружение и как справиться с этой проблемой, рассмотрим тут.

Не всегда мигрень является следствием заболевания нервной системы. К примеру, шейная мигрень возникает из-за нарушения кровоснабжения головного мозга. В этой статье http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/shejnaya-simptomy-i-lechenie.html подробнее поговорим об этом заболевании, его диагностике и лечении.

• магнитотерапия;
• электрофорез с успокаивающими препаратами;
• лечение ультразвуком;
• лазерное лечение.

Лечебные методики должен выполнять только специалист соответствующей квалификации в медицинском центре или лечебном учреждении. Приёмы самомассажа также осваивайте под руководством опытного врача.

При затылочных болях рекомендована японская техника шиацу. Воздействие на активные точки снимает болевой синдром.

• болезненность, вызванная нервным напряжением, стрессами;
• профессиональные боли (длительное нахождение в положении «сидя»);
• миогелоз;
• невралгия затылочного нерва;
• шейный остеохондроз.

• спондилёз;
• артериальная гипертензия (повышенное давление).

При спондилёзе жёсткий массаж запрещён, подходит мануальная терапия.

Кроме предложенных методик, помогает лечебная физкультура. Под контролем специалиста по ЛФК выполняйте комплекс специальных упражнений и движений-поз с заметным терапевтическим эффектом.

Народные средства от головной боли

Домашние настойки, отвары, компрессы эффективны при многих видах головной боли. Составы из природного сырья успокаивают нервную систему, улучшают микроциркуляцию крови, снимают болевой синдром.

• чай с мятой и лимоном, с мёдом и мятой;
• отвар мелиссы. Понадобится кипяток – 200 мл, сухое сырьё – 1 ч. л.;
• травяной сбор №1: ромашка плюс мать-и-мачеха (по чайной ложке, кипящей воды – 500 мл);
• настой бузины. Стакан кипятка, десертная ложка ягод;
• сбор №2. Шалфей + розмарин + тимьян (по 1 ст. л., кипяток – 1 л);
• сбор №3. Понадобится по столовой ложке сырья. Нужен зверобой + мята перечная + календула + ромашка + корень валерианы + литр кипятка. Настаивать в термосе;
• компресс на затылок. Отожмите сок из натёртого сырого картофеля. Спустя 20–30 минут боль утихнет;
• капустный лист. Приложите большой лист к затылку, предварительно часто надрежьте, чтобы выделился сок. Держите лист полчаса, по необходимости меняйте на свежий.

Народные средства снимают негативную симптоматику, но полностью излечить фоновое заболевание практически невозможно. Исключение – болезненность, вызванная частыми стрессами, нервным перенапряжением, переутомлением. При этих ситуациях после курса фитопрепаратов головная боль проходит, спазмы исчезают. Для сохранения результата поддерживайте здоровье нервной системы, избегайте стрессов и отрицательных эмоций.

Теперь вы знаете причины и эффективные методы лечения головной боли в затылке. При частом возникновении неприятной симптоматики посетите терапевта, получите консультацию узких специалистов, пролечите выявленное заболевание.

Иногда головная боль отдает в затылок, в виски, и даже в глаз. Почему головная боль отдает в глаз, разберемся в следующей теме.

Стоит ли принимать Аспирин для лечения головной боли или лучше применять более современные средства? Найти ответ на этот вопрос вам поможет эта информация.