Эпсом Соль: уникальная Английская соль

Эпсом или Английская соль — многофункциональный, натуральный источник Магния и Сульфата. Ее полезные свойства. Методы и способы использования этой необычной соли.

Эпсом соль вызвала неподдельный интерес у многих людей. Скорее ввиду своей экзотичности. Но когда Вы узнаете, какую пользу эта соль может приносить не только вашему здоровью, но и внешности, Вы заинтересуетесь ей еще больше.

Первый раз я приобрела Эпсом соль для принятия ванны, начитавшись об ее раслабляющих свойствах. До сих пор помню чувство расслабления и успокоения, наполнившие мое тело и сознание после первой ванны. Уснула я тогда очень быстро. Мне тогда и невдомек было, что за всем этим стоит один из самых нужных минералов для нашего тела — Магний.

Я по натуре экспериментатор, вот и решила проверить и испробовать, для чего еще можно использовать эту волшебную соль. А примеров полно — не только для здоровья и красоты, но и для дома и даже огорода.

Что такое Эпсом соль?

Эпсом соль не является солью по структуре. Это вещество минеральной природы, состоящее из Магния и Сульфата, которое добывают на солевых источниках в Эпсом, Суррей, Англия. Поэтому ее еще называют Английской солью.

Многие люди не получают достаточное количество Магния из пищи, что приводит к очень неприятным последствиям.

Магний ответственен за более чем 300 ферментов в нашем организме и его нехватка может приводить к многочисленным сосотояним и болезням: высокому кровяному давлению, нервозности, проблемам с сердцем, хроническому воспалению и т.д..

Магний способен всасываться через нашу кожу, так что ванны с Эпсом солью можно использовать, как одно из вспомогающих средств при недостатке этого минерала.

Я посвятила целый пост Магнию здесь.

Кстати, к недостатку и вымыванию этого необходимого минерала может привести чрезмерное злоупотребление кофе, лекарственные препараты и даже фтор в Вашей зубной пасте.

Сульфат один из важных компонентов формирования протеина, будь это головной мозг или суставы, также необходим для натурального очищения тела от токсинов.

Где и как использовать Эпсом соль?

• Принимать ванны. Расстворить 1 стакан в теплой воде и полежать минут 20. Расслабляет тело и успокаивает нервы, помогает с уставшими мышцами и больными суставами. Облегчает головные боли и мигрени.

• Домашний скраб для тела. Не только хорошо отшелушит, но и обеспечит всасывание Магния и Сульфата через кожу. Мой любимый рецепт Антицеллюлитного Кофейного Скраба можно найти тут.

• Деликатный скраб-маска для кожи головы и волос. Смешайте равное количество Эпсом соли и кондиционера. Нанесите на корни и на всю длину волос, аккуратно помассируйте скальп, оставитьте на 20 минут и смойте. Результат — пышные, объемные волосы.

• Скраб для лица. Эпсом соль достаточно деликатна для кожи лица. Возьмите небольшое количество и аккуратно помассируйте лицо, избегая области вокруг глаз.

• Простой и очень эффективный способ избавиться от черных точек. В 1/2 стакана кипящей воды добавить 1 чайную ложку Эпсом соли и пару капель раствора йода. Остудить до комфортной температуры и с помощью ватки нанести на участки с черными точками. Повторить 3-4 раза, затем аккуратно выдавить «чернушки». Они будут выходить очень легко, можно сказать, почти сами по себе. Не забудьте продезинфицировать после того, как закончите.

• Ванночка для ног. Чтобы снять усталость, напряжение и отеки.

• Безболезненно удалить занозу. Подержите в концентрированном растворе Эпсом соли и заноза выйдет сама. Если бы только мои родители знали об этом методе

• Для удобрения комнатных и огородных растений. Магний и Сульфат питают и предотвращают пожелтение листьев. Листья становятся зеленее и не от зависти , а от того, что Магний необходим для синтеза хлорофила, который придает растениям их зеленый цвет. По многочисленным отзывам, при регулярном удобрении Эпсом солью, Ваш сад или огород будет плодоносить больше и красивее.

• Чистящий скраб. Просто смешайте Эпсом соль со средством для мытья посуды. Желательно натуральным, если интересно, тут я писала, что может быть в обычном средстве для мытья посуды.

Эпсоль соль вы можете купите в аптеке. Также простую Эпсом соль можно заказать тут или если вам нравятся более «вкусно пахнущие варианты», вот эта соль уже насыщенна натуральными эфирными маслами.

Эпсом соль многофункциональна, натуральна и полезна внутри и снаружи, поможет расслабиться, отойти от стресса повседневной жизни, при этом подняв уровни Магния и Сульфата в крови и быть частью домашних рецептов красоты.

Так что смело приобретайте и пользуетесь на здоровье.

А как Вы используете Эпсом соль?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).